skip to Main Content

TIJDELIJKE KORTINGEN van AllwaysFit

DEALS OF A LIFETIME

Allways Fit

Healthy Kickstart 1 maand!

Kickstart allround begeleiding voor 149,95 euro 

  • 4x personal training met Miha Bodytec
  • 4 weken persoonlijke voedingsschema’s + BenFit APP + boodschappenlijst
  • 2x coachsessies + meten/wegen + thuisworkouts 
MEER INFORMATIE
078F693C-9A79-465D-91ED-D35925BC0B16

Starters 10-rittenkaart Bodytec voor 250 euro 

Speciaal voor starters bij AllwaysFit. Kom kennis maken met deze nieuwe manier van trainen!
In 20 minuten train je alle spiergroepen wat geschikt is voor alle doelgroepen; van jong tot oud. Samen met een personal trainer die jou kundig begeleid tijdens deze work-out.
MEER INFORMATIE
afvallen-benfit-390x220

10% korting BENFIT-programma

Weer grip krijgen op je voeding, maar lukt het je niet alleen? Samen met een coach ga je 12 weken aan de slag met op maat gemaakte voedingsschema’s verwerkt in een handige app. Je leert een balans te vinden tussen voeding, beweging en ontspanning.

MEER INFORMATIE
image2

Sportvasten challenge – 10-daagse programma

Nu van 285,- voor 245,- !

Sportvasten is een combinatie van sporten, vasten en gezond eten. Sportvasten is geen dieet maar een 10-daagse trainingsmethode welke de stofwisseling dwingt structureel over te schakelen van suiker- naar vetverbranding.

MEER INFORMATIE
Bodytec

FIT4SUMMER – 10 tot 28 daags programma

Slechts 450,- euro

We starten de eerste 10 dagen met Sportvasten. Na het sportvasten starten we met een 4 weken trainingsprogramma onder professionele begeleiding waarbij 2x per week Bodytec op de planning staat.

MEER INFORMATIE

Onze succesfactoren

De missie van AllwaysFit is het beste uit een persoon te halen.

Wat jij wil doen, daar kiezen wij samen voor. Hierbij gelden de volgende succesfactoren:

Resultaatgericht

Passie

Respect

Professionaliteit

Persoonlijke aandacht

Plezier

AllwaysFit

AllwaysFit begeleid je met fysieke en mentale processen en bied je de juiste hulpmiddelen om jouw doel effectief te realiseren.

Neem contact op

Dat vinden anderen van ons

Christa deed mee aan de Sportvasten Challenge! Sportvasten is een combinatie van sporten, vasten en gezond eten. Sportvasten is geen dieet maar een 10-daagse trainingsmethode welke de stofwisseling dwingt structureel over te schakelen van suiker- naar vetverbranding. Het lichaam haalt zijn energie dan niet langer vooral uit suiker maar uit vet; er wordt meer vet verbrand en overtollige vetreserves zoals buikvet nemen af. Gemiddeld vallen daarom mannen 4 tot 6 kilo af na 10 dagen en bij vrouwen is dit…Lees meer

Jolande deed mee aan de Sportvasten Challenge! Sportvasten is een combinatie van sporten, vasten en gezond eten. Sportvasten is geen dieet maar een 10-daagse trainingsmethode welke de stofwisseling dwingt structureel over te schakelen van suiker- naar vetverbranding. Het lichaam haalt zijn energie dan niet langer vooral uit suiker maar uit vet; er wordt meer vet verbrand en overtollige vetreserves zoals buikvet nemen af. Gemiddeld vallen daarom mannen 4 tot 6 kilo af na 10 dagen en bij vrouwen is dit…Lees meer

Ik ben Ellen Rolaff 57 jaar oud. Al jaren  wil ik een marathon lopen, maar steeds raakte ik weer geblesseerd en dat duurde dan weer heel lang voordat ik er van af was. Toen kwam ik voor fysiotherapie bij AllwaysFit terecht. Nancy heeft mij toen zo goed geholpen en ook naar mijn loop techniek gekeken, waardoor ik veel beter ging lopen en geen blessure meer kreeg. Ook ben ik toen begonnen met bodytec. June zorgde ervoor dat ik in goede…Lees meer

Sportvasten Vorig jaar na de zomer merkte ik dat de kilo’s er wel heel snel waren bijgekomen. Ik voelde me niet prettig en merkte dat mijn broeken wel erg strak zaten. Ik zag bij de sportschool een advertentie voor sportvasten en ik dacht, oké dat is interessant. Zelf doe ik al 2 jaar aan intermittent fasting en zag dus wel gelijk de voordelen ervan in. Ik had een kickstart nodig. Ik ben op 31 januari begonnen onder begeleiding van Nancy.…Lees meer

Ik heb altijd al een ‘stevige’ bouw en zal nooit maatje 38 krijgen. Belangrijk is dat je jezelf prettig voelt in je eigen lichaam. Vanaf toen ik 11 jaar was tot ca. 3 jaar terug heb ik altijd veel gesport in teamverband. Helaas door een hardnekkige schouderblessure kon ik helemaal niet meer tennissen. Het gewicht vloog er dan ook helaas aan. Ik heb diverse sportscholen (fitness) geprobeerd maar helaas, dat is echt niet mijn ding: 1,5 uur in je uppie…Lees meer

Wij (Natascha en Jeroen) zijn Sportvasten allebei met een ander motief gestart. Natascha wilde graag een nieuwe start naar een levensstijl en afvallen van de kilo’s die er het afgelopen jaar mondjesmaat zijn bijgekomen. Daarnaast ook de ervaring van vasten een keer opdoen. Jeroen startte vanuit solidariteit en had niet echt een doel. Verschil tussen man en vrouw werd snel duidelijk. Jeroen zat in dag 2 al in de vetverbranding, bij Natascha dag 8. Qua eten (of eigenlijk 4 dagen…Lees meer

Nancy Van Der Togt

Nancy, Bedankt voor je support tijdens mijn herstel het afgelopen jaar. Zonder jou had ik niet zover de berg opgekomen met je positiviteit. Door jou positiviteit kreeg ik toch iedere de kracht om weer verder de berg verder op te klauteren. Gleed ik weer stukje naar beneden en jij hielp me dan weer omhoog. Ik ben nog niet boven aan de berg maar ik blijf door jou het vertrouwen houden dat ik er kom. Je bent een schat. Heel dankbaar…Lees meer

Vegan Flex Magazine

Ron vertelt: "Recentelijk hebben mijn vrouw en ik met veel succes de Vegan Flex gedaan. Het was voor ons geen eenvoudige oefening aangezien wij al tientallen jaren gewend waren om het traditionele leef en eetpatroon te volgen. Dat werd eventjes anders…. Andere voeding Andere etenstijden Elke dag verplicht zweten Elke dag veel eten Elke dag eten wegen Elke dag vooruitdenken om op tijd het eten vers-klaar te kopen en voor te bereiden. etc., etc. Het was een rollercoaster, uit onze…Lees meer

Denise

"Ik ben Denise 24 jaar. Eind februari heb ik contact gezocht met AllwaysFit om informatie in te winnen om af te vallen en vooral fitter te worden. Begin maart ben ik gestart met de BenFit in combinatie met Bodytec. Het gevarieerde gezonde eten, zorgt ervoor dat het gemakkelijk vol te houden is. Na 12 weken was ik 12 kg afgevallen, dit was mijn eerste doel!! Inmiddels ben ik 20 kilo afgevallen en 12% vet kwijtgeraakt door het Benfit voedingsprogramma. Door…Lees meer

Resultaat Sportvasten: "Sandra vertelt" Nadat we ieder al een keer eerder apart het sportvasten-traject hadden doorlopen en het daarna om verschillende redenen hadden laten versloffen vonden we het hoog tijd het traject weer eens te gaan doen. Ik omdat ik graag wilde afvallen en niet lekker in mijn vel zat, Marc omdat hij graag zijn sportprestaties en conditie wilde verbeteren. Vol goede moed wisten we dus waar we aan begonnen en waren we ook echt gemotiveerd toen we ons aanmelden…Lees meer

Referentie Sylvia

Goedendag ik zal me even voorstellen ik ben Sylvia de Reus en ben 56 jaar. Ik ben sinds vorig jaar oktober 32 kilo afgevallen dit door anders te eten en ook veel te sporten. Half januari 2020 ben ik bij Allwaysfit 2x per week bodytec gaan doen. Een fijne bijkomstigheid is dat naast een toename in spierkracht de bodytec ervoor heeft gezorgd dat ik geen loshangend vel heb. De bodytec EMS training stimuleert al je spieren. Door de professionele begeleiding…Lees meer

Testimonial

Ervaring van Ine: “ik heb al 40 jaar gewrichtsklachten (hypermobiliteitssyndroom), om deze klachten te verminderen heb ik altijd aan fitness gedaan maar merkte dat dit onvoldoende hielp. Staan en lopen ging steeds moeilijker en door de pijn sliep ik ook slechter. Mijn Fysiotherapeute vertelde mij over Bodytec (electro muscle stimulation ) en dat zou misschien kunnen helpen om sterker te worden. In mei 2017 heb ik dus een proefles genomen en ik merkte dat de 20 minuten trainen meer deden…Lees meer

Allways Fit

Ik ben via vrienden terecht gekomen bij AllwaysFit. In eerste instantie omdat ik last had van mijn nek en lage rug. De fysiotherapeute Nancy behandelde mij met dry needling en na 1 behandeling waren 80% van mijn klachten verdwenen. Ik was verbaasd, aangezien ik normaal vele fysio behandelingen verder ben. We spraken al snel over risicofactoren en wat de oorzaak is van mijn fysieke klachten. Overgewicht (120 kilo), stijf lichaam, geen conditie en slechte balans in werk en ontspanning… Dit…Lees meer

Testimonial

Mijn naam is Cindy en ik ben 48 jaar en train nu denk ik 5 jaar bij allwaysfit. Ik ben daar begonnen omdat bleek dat ik een versleten heup had. Ik kon dus niet intensief sporten maar met bodytec training kon ik wel mijn lichaam trainen zonder mijn heup extra te belasten. Hierdoor werden mijn spieren sterker waardoor ik de operatie voor een nieuwe heup nog even uit kon stellen. In 2016 moest ik uiteindelijk toch geopereerd worden aan mijn…Lees meer

Testimonial

Ik heb eind januari mee gedaan aan de sportvasten challenge. 10 dagen actief bezig zijn met voeding en bewegen. Ik was toch weer wat te zwaar was geworden en mijn doel is om duurzaam een aantal kilo’s kwijt te raken. In deze 10 dagen ben ik 6 kilo vet kwijtgeraakt. Sportvasten is eigenlijk het resetten van Body en mind. De stofwisseling wordt weer geprikkeld om vet te verbranden. Daarnaast ga je ook weer actief nadenken over wat je (moet) gaan…Lees meer

Testimonial

“Enkele weken geleden kreeg ik te maken met onverwachtse rugklachten. Na mijn verzoek voor een afspraak kon ik razendsnel terecht. Nancy nam zeer zorgvuldig notitie van de klachten. Daarna heb ik haar gevolgd in het voorstel voor de aanpak van mijn klachten waardoor ik beperkt werd in bewegen. Ze paste dry needling toe met zeer goed resultaat. Bij alles in de behandeling geeft ze duidelijk aan waarom het wordt ingezet en wat je kunt verwachten. Binnen no time was ik…Lees meer

Testimonial

Ik ben nu al een tijdje lid bij AllwaysFit Schiedam. Ik heb meestal les van dezelfde instructeur maar ik heb er ondertussen al zo'n stuk of 5 gezien vanwege inhaallessen of andere verschuivingen. En ik wil even zeggen dat ik erg onder de indruk ben. Al deze mensen zijn zo aardig en geïnteresseerd en professioneel. Er wordt altijd goed naar mijn wensen geluisterd en hier op in gegaan qua welke training er wordt gegeven. Ik heb al heel wat sportscholen…Lees meer

News, Tips and Updates

**NIEUW TEAMLID: JORDY**

Zoals vele van jullie al weten is Nancy met zwangerschapsverlof tot en met december 2021.…

Wetenschappelijke publicatie Vegan Flex

Afwisselend perioden van veganistische- en dierlijke voeding, in combinatie met sporten, verlaagt de vetmassa en…

**4 GOEDE REDENEN OM HAVERMOUT TE ETEN**

Havermout is lekker, gezond, makkelijk en goedkoop. Maar wat is havermout eigenlijk? Havermout is een…

    Neem contact op







    Back To Top
    Neem contact op