skip to Main Content

TIJDELIJKE KORTINGEN van AllwaysFit

DEALS OF A LIFETIME

Schermafbeelding 2020-03-13 om 10.34.05

PERSONAL TRAINING DEAL

50 lessen VAN €3500,- NU SLECHTS €2500,-

Bezoek de webshop voor meer informatie

Personal Training

Personal Training is voor iedereen die met extra begeleiding op een veilige en verantwoorde manier zijn/haar doel wil bereiken. Personal training kan voor vrijwel ieder doel worden ingezet.

WEBSHOP Lees meer
Schermafbeelding 2020-03-13 om 10.25.11

BODYTEC DEAL

50 lessen VAN €1500,- NU SLECHTS €1000,-

Bezoek de webshop voor meer informatie

Miha BodyTec

Een snelle en makkelijke manier van krachttraining in een tijdsbestek van 20 minuten. In korte tijd veel resultaat!
Meld je aan voor een gratis proefles + health check!

WEBSHOP Lees meer
sportvasten

VOEDINGSPROGRAMMA’S DEAL

10 dagen sportvasten / 10 dagen vegan switch

Bezoek de webshop voor meer informatie

Sportvasten

Sportvasten is een combinatie van sporten, vasten en gezond eten. Deze 10-daagse trainingsmethode dwingt de stofwisseling structureel over te schakelen van suiker- naar vetverbranding.

WEBSHOP Lees meer
online groepsles

ONLINE GROEPSLESSEN

€12,50,- per les / €50,- voor 5 lessen

Bezoek de webshop voor meer informatie

WEBSHOP
outdoor sporten

PERSONAL TRAINING OUTDOOR

60 minuten training NU 25% KORTING

Bezoek de webshop voor meer informatie

WEBSHOP Lees meer
benfit thuis

BENFIT THUIS CHALLENGE

VAN €88,- NU SLECHTS €55,-

Bezoek de webshop voor meer informatie

WEBSHOP

SPORTVASTEN ZOMER CHALLENGE

Doe jij mee met de Fittergy Sportvasten Challenge 8 juni?
Ga nu de uitdaging aan samen met je mede-sportvasters en ontvang 40 euro korting!
4 juni is er een informatieavond om 20.00 op locatie Spijkenisse
5 juni is er een informatieavond om 20.00 op locatie Schiedam

Onze succesfactoren

De missie van AllwaysFit is het beste uit een persoon te halen.

Wat jij wil doen, daar kiezen wij samen voor. Hierbij gelden de volgende succesfactoren:

Resultaatgericht

Passie

Respect

Professionaliteit

Persoonlijke aandacht

Plezier

AllwaysFit

AllwaysFit begeleid je met fysieke en mentale processen en bied je de juiste hulpmiddelen om jouw doel effectief te realiseren.

Neem contact op

Dat vinden anderen van ons

Allways Fit

Ik ben via vrienden terecht gekomen bij AllwaysFit. In eerste instantie omdat ik last had van mijn nek en lage rug. De fysiotherapeute Nancy behandelde mij met dry needling en na 1 behandeling waren 80% van mijn klachten verdwenen. Ik was verbaasd, aangezien ik normaal vele fysio behandelingen verder ben. We spraken al snel over risicofactoren en wat de oorzaak is van mijn fysieke klachten. Overgewicht (120 kilo), stijf lichaam, geen conditie en slechte balans in werk en ontspanning… Dit heeft mij aan het denken gezet.

Nancy heeft mij laten inzien dat als ik klachtenvrij wil blijven en pijnvrij met mijn kleinkinderen wil stoeien er wat moet veranderen in mijn leefstijl. Met goed vertrouwen ben ik gestart met het 12 weken BenFit programma. Het is een gebruiksvriendelijk App en een simpel programma. Elke week kreeg ik weekmenu’s, waarbij ik zelf producten kon vervangen via een vervangende eetlijst. Het is goed toe te passen in het gezin. De kilo’s vlogen eraf, na 2 weken al 3 kilo! Ik kreeg veel steun vanuit huis, mijn kinderen en coach. Week 4 was het zwaarst, je mist het gezellige eten. Maar ik ben blij dat ik heb doorgezet, want daarna was die drang naar zoet over.

Hoe omschrijf ik BenFit? Het is geen dieet maar een eetprogramma. Ik maak bewuste keuzes en zoek mijn balans, terwijl ik bijna alles eet. Het is een eetpatroon voor levenslang!

Ik raakte enorm gemotiveerd en starten met 2x in de week Bodytec. Onder begeleiding van verschillende trainers. Stuk voor stuk professioneel en trainingen op maat! Door deze trainingen voelde mijn lichaam sterker en leniger aan. Ik kon mijn eigen veters weer strikken! Zo gek dat dit voor vele mensen normaal is, maar voor mij al een lange tijd een last. Mijn doel is om in Engeland 200 km te lopen binnen 7 dagen. Dus ik loop naast de Bodytec trainingen elke dag +10.000 stappen.
Ted

Mijn naam is Cindy en ik ben 48 jaar en train nu denk ik 5 jaar bij allwaysfit. Ik ben daar begonnen omdat bleek dat ik een versleten heup had. Ik kon dus niet intensief sporten maar met bodytec training kon ik wel mijn lichaam trainen zonder mijn heup extra te belasten. Hierdoor werden mijn spieren sterker waardoor ik de operatie voor een nieuwe heup nog even uit kon stellen.

In 2016 moest ik uiteindelijk toch geopereerd worden aan mijn heup. Tot mijn operatie door blijven trainen en fysio bij Nancy met dry needle. Wat het probleem niet oploste maar me wel veel verlichting van de pijn gaf. En dan nog de begeleiding van Marjolein met 3 daagse sportvasten voor de operatie om zo fit mogelijk de operatie in te gaan. Ook na de operatie waren ze er voor mij met lieve berichtjes en uiteindelijk weer met het opbouwen van de training en fysiotherapie bij Nancy.

Nu sta ik weer voor de operatie van mijn andere heup. Samantha regelde 3 maanden terug weer een afspraak bij Nancy wat ik zelf iedere keer uitstelde. Waardoor ik weer dry needle kreeg en foam rol oefeningen om de pijn wat te verlichten.

Vorige week was ik bij Nancy voor training en fysio. Daar kreeg ik een pep talk van Nancy omdat ik heel erg tegen de operatie op zag. Maar doordat ik me kwetsbaar kon opstellen en arm om me heen en bemoedigende woorden gaf dat weer heel veel ruimte in mijn hoofd waardoor ik weer veel positiever tegen de operatie aan kijk. Dus ik ga er weer voor en met behulp van de trainers en Nancy heb ik er weer alle vertrouwen in dat het goed komt.
Cindy

Ik heb eind januari mee gedaan aan de sportvasten challenge. 10 dagen actief bezig zijn met voeding en bewegen. Ik was toch weer wat te zwaar was geworden en mijn doel is om duurzaam een aantal kilo’s kwijt te raken. In deze 10 dagen ben ik 6 kilo vet kwijtgeraakt. Sportvasten is eigenlijk het resetten van Body en mind. De stofwisseling wordt weer geprikkeld om vet te verbranden. Daarnaast ga je ook weer actief nadenken over wat je (moet) gaan eten en voedsel in het algemeen. Door de voedselfabrikanten worden veel suikers toegevoegd aan allerlei producten die je kunt kopen in de supermarkt. Ik kreeg dus veel te veel suikers binnen en daarbij at ik te veel koolhydraten. Als je dan niet met mate eet dan is overgewicht snel bereikt. Door het sportvasten ben ik ook veel bewuster gaan eten. En een bijkomend voordeel: Door het sportvasten ben ik veel minder tot nagenoeg geen suiker meer gaan gebruiken. Kortom een nieuwe versie en update van Henk 5.8 is een feit.

Henk

“Enkele weken geleden kreeg ik te maken met onverwachtse rugklachten. Na mijn verzoek voor een afspraak kon ik razendsnel terecht. Nancy nam zeer zorgvuldig notitie van de klachten. Daarna heb ik haar gevolgd in het voorstel voor de aanpak van mijn klachten waardoor ik beperkt werd in bewegen. Ze paste dry needling toe met zeer goed resultaat. Bij alles in de behandeling geeft ze duidelijk aan waarom het wordt ingezet en wat je kunt verwachten. Binnen no time was ik van mijn klachten af. Het is nu aan mij om de aanbevolen oefeningen te blijven doen om herhaling te voorkomen.”


Natascha

Ik ben nu al een tijdje lid bij AllwaysFit Schiedam. Ik heb meestal les van dezelfde instructeur maar ik heb er ondertussen al zo’n stuk of 5 gezien vanwege inhaallessen of andere verschuivingen. En ik wil even zeggen dat ik erg onder de indruk ben. Al deze mensen zijn zo aardig en geïnteresseerd en professioneel.

Er wordt altijd goed naar mijn wensen geluisterd en hier op in gegaan qua welke training er wordt gegeven.

Ik heb al heel wat sportscholen gezien in mijn leven, maar jullie mogen echt trots zijn.

Monique

News, Tips and Updates

Neem contact op






Back To Top
Neem contact op