Bij AllwaysFit draait alles om gezondheid, energie en plezier in bewegen. Of jouw doel nu afvallen, spieropbouw, revalidatie, leefstijlverbetering of meer vitaliteit is, wij begeleiden je stap voor stap.
Wij bieden deskundige coaching, een veilige en motiverende omgeving en persoonlijke programma’s die passen bij jouw situatie. Zo voel je je fitter, sterker en zelfverzekerder met resultaat dat blijvend is.
Doordat wij samen vooraf doelen bepalen, weten we precies waar we naartoe werken.
Met persoonlijke aandacht en begeleiding halen wij het maximale uit jou.
Onze enthousiaste trainers en coaches maken sporten leuk en motiverend.
Al onze trainers en coaches zijn hooggekwalificeerd en beschikken over de juiste certificeringen en ervaring.
Ons team staat klaar om jou te begeleiden naar een fittere en gezondere leefstijl. Jouw doelen, onze expertise, samen maken we het waar, met resultaat, plezier en deskundigheid voorop.
Veel mensen gingen je al voor en behaalden hun doelen bij AllwaysFit. Lees hun verhalen en laat je inspireren om ook het verschil te maken.
Mijn uitdaging: 15 kilo verliezen en weer medisch goedgekeurd worden voor de duiksport. In 2019 kreeg ik gezondheidsproblemen die mijn leven flink beïnvloedden. Als duikinstructeur was ik verplicht om elk jaar medisch gekeurd te worden vanaf een bepaalde leeftijd, en dat gegeven was voor mij een duidelijke motivatie om actief…
Verder lezen
Begin juni stond ik weer eens op de weegschaal en die tikte de 105 kg aan en toen dacht ik, nu is het genoeg en er moet echt wat gebeuren. Naast dat ik wilde afvallen wilde ik dit graag combineren met mijn lage rugklachten, waar ik al veel ups en…
Verder lezen
Wanneer het “afdakje” ondertussen meer een “carpoort’ is geworden en dat je bijna toe bent aan het aanvragen van een bouwvergunning voor een “garage” wordt het tijd voor verandering. Een kantoorbaan, een uit de kluiten gewassen hobby zorgt ervoor dat je de dagen veel zittend doorkomt. Een pijntje hier een…
Verder lezen
10 aug begon ik met Benfit, na de intake gelijk van start gegaan. Na een hele tijd niet lekker in me vel te hebben gezeten en de komst van de overgang, besefte ik me dat het roer om moest. Ik was te zwaar geworden, had een hekel aan de sportschool…
Verder lezen
Mijn naam is Wesley uit Schiedam, 30 jaar oud en sinds 17 juli 2018 sport ik bij AllwaysFit in Schiedam.. In de afgelopen jaren was mijn vetmassa en gewicht steeds meer toegenomen. Mensen om mij heen merkten op dat ik steeds zwaarder werd. Ik zag dit zelf in nadat ik foto’s…
Verder lezen
Ik krijg sinds medio juni 2015 (5 maanden dus) 2x per week personal training van Marjolein. Dat was hard nodig. Ik voelde mij verre van fit om maar een understatement te gebruiken. Sindsdien is er heel veel met mij gebeurd. Marjolein heeft mij op het belang van een normale maar…
Verder lezen
In mijn jeugdjaren fietste ik vrij veel. Mijn eerste schoolfiets heeft ongeveer de aarde rond gehaald (40.000 km). Ook deed ik wat aan watersport: roeien, kano varen en zeilen. Vooral recreatief. Na verdere studie en werk ging het bewegen op een zeker ogenblik flink achteruit. Dat merkte de weegschaal ook….
Verder lezen
Na een aantal jaren veel te weinig beweging werden de gevolgen voelbaar. Het was tijd voor actie. Mijn doel was afvallen, maar mij werd verteld dat dit automatisch een gevolg zou zijn van een betere levensstijl. Na 9 maanden begeleidend trainen met Marjolein mag ik zeggen dat ik een veel…
Verder lezen
1,5 jaar geleden ben ik naar de huisarts gegaan met ontzettend veel pijn in mijn lijf. Door mijn drukke werkschema (zelfstandig ondernemer) adviseerde de huisarts mij om te gaan sporten. Op dat moment liep ik ook al bij de fysiotherapeut (Karin Dronk bij Paramedisch Centrum Schiedam) en ik vertelde mijn…
Verder lezen
Als fysiotherapeut ben ik constant bezig met het bewegend functioneren van patiënten, maar ook van mijzelf. Om mijn sportprestaties te verbeteren heb ik een 10-daagse Sportvasten kuur gedaan onder de bezielende leiding van Marjolein. Direct na het sportvasten voelde ik mij fitter en was ik ruim 13 kg kwijt. Nu,…
Verder lezen
In Oktober 2012 ben ik begonnen met trainen bij Allwaysfit. Na mijn hele jeugd zware obesitas te hebben gehad, was ik er goed klaar mee. Ik heb altijd wel veel gesport en gezond gegeten. Ondanks dat, lukte het mij nooit om kilo’s af te vallen. Sinds ik met Marjolein ben…
Verder lezen
Wordt jij ons volgend succesverhaal? Wij helpen jou graag jouw doel te bereiken, lees onderstaand verhaal van Margo: “Ik ben vanaf mijn pubertijd altijd te zwaar geweest en dat heeft alles te maken dat ik een ongelofelijke snoeper ben. Ik ben nu 59 jaar en heb in deze jaren alle…
Verder lezenBenieuwd waar wij mee bezig zijn? Blijf op de hoogte van het laatste nieuws en ontwikkelingen rondom AllwaysFit.
085-077-07-07
schiedam@allwaysfit.nl