AllwaysFit
5.0
Gebaseerd op 49 recensies
powered by Google
js_loader

Nieuws

Personal training, private gym en de sportschool: wat werkt het best?

Personal training, private gym en de sportschool: wat werkt het best?

Wil je ook graag gaan sporten, of ben je al begonnen? Maar weet je eigenlijk niet waar je moet beginnen en wat de beste methode voor sporten voor je is? Dan leggen we hieronder uit wat nu eigenlijk de verschillen zijn tussen personal training, private gym en de sportschool: wat...
Verder lezen
voedingsbegeleiding

Voedingsbegeleiding: Effectief afvallen met blijvend resultaat

Voedingsbegeleiding: afvallen op een manier die echt werkt Een dieet volgen om af te vallen is iets wat steeds meer aandacht krijgt, waar veel mensen zich mee bezighouden en wat wordt gezien als een effectieve methode. Helaas is dat het niet helemaal. Wat wel goed werkt, is deskundige voedingsbegeleiding. Hierbij...
Verder lezen
sporten met personal trainer

Sporten met personal trainer: hoe werkt dat?

Ontdek de voordelen van sporten met een personal trainer Of je nu wil afvallen of meer spiermassa wil kweken, sporten met een personal trainer helpt je je doel te bereiken. Met persoonlijke aandacht en door persoonlijke begeleiding helpt een personal trainer je het maximale uit jezelf te halen. Zo wordt...
Verder lezen
kickstart your health in 4 weken met sport vasten

Kickstart your Health in 4 weken

Ontdek een Nieuwe Jij : De Perfecte Synergie tussen Sportvasten en Benfit Voedingsbegeleiding Welkom bij een gloednieuwe reis naar een gezondere versie van jezelf! Als je vastbesloten bent om je fitnessdoelen te bereiken, af te vallen en een gezondere levensstijl te omarmen, dan ben je hier aan het juiste adres....
Verder lezen
Allways Fit nieuws groot 90 2x 01 1

**NIEUW TEAMLID: JORDY**

Zoals vele van jullie al weten is Nancy met zwangerschapsverlof tot en met december 2021. Dit betekent dat Joey en Jordy de komende maanden het gaan overnemen van Nancy wat betreft de fysio praktijk. Daarnaast gaan zij ook bodytec trainingen verzorgen. Vandaag vertelt Jordy wat over zichzelf. Vertel eens kort...
Verder lezen
Allways Fit

** Fijne Paasdagen **

LET OP! AllwaysFit is op 2e Paasdag gesloten Team AllwaysFit wenst iedereen alvast fijne Paasdagen. Geniet van de paasstollen en paaseitjes – natuurlijk met mate! Inspiratie nodig voor een lekker ontbijtrecept? “Kikkererwtenpannenkoeken” Ingrediënten: 90 gram Kikkererwtenmeel 240 ml warm water 2 eetlepels olijfolie 1 theelepel gehakte verse rozemarijn en snuf…

Verder lezen
Sportvasten

Sportvasten snelst werkende methode voor vetverlies

In de eerste maand van het nieuwe jaar zijn veel mensen standaard bezig met de nummer één van alle goede voornemens: ‘afvallen’. Goed nieuws voor iedereen die hiermee aan de slag wil, want het is bewezen dat Sportvasten – het stofwisseling- en trainingsprogramma van Fittergy – de snelst werkende methode…

Verder lezen
Allways Fit 8164D26F DAEC 44C4 AEE3 DFF47022B404 1 105 c

** Sportvasten Challenge **

**SWITCH VAN SUIKER NAAR VETVERBRANDING EN RAAK OVERTOLLIG BUIKVET KWIJT!**   Doe jij mee met de Fittergy Sportvasten Challenge in het nieuwe jaar? Toe aan een “reset” na de feestdagen? Ga nu de uitdaging aan in 2021 samen met je mede-sportvasters! Maaike laat aan jullie weten wat haar ervaring is!…

Verder lezen
power smoothie

SMOOTHIE – ONTBIJT

Als je geen tijd hebt om havermout te koken is er een mooie, snelle en gezonde oplossing: maak een smoothie! Niet met suikers en melk, maar met gezonde ingrediënten (en ook niet teveel fruit!). Maak de smoothie met een keukenmachine, een blender of eventueel met een staafmixer. Kijk wat je…

Verder lezen
Pindakaas

Is pindakaas gezond?

Pinda’s zijn geen noten, maar familie van de bonen. Ze bevatten eiwitten, onverzadigde vetten en vitamine E, kalium, magnesium en zink. Wat dat betreft zijn pinda’s wel gezond, MAAR……dat geldt niet voor de meeste pindakaas. De “gewone” potjes pindakaas en de potjes light pindakaas bevatten zo’n 7 klontjes suiker. Als…

Verder lezen
Neem contact op