blog

Als iemand te maken krijgt met een blessure, mag dat geen belemmering zijn om te starten met sporten of afvallen. Natuurlijk zijn er gevallen waarin iemand eerst moet herstellen voordat hij kan beginnen. Maar iemand die bijvoorbeeld herstellende is van een knieblessure kan wel bovenlichaam, core en armen trainen. Geen reden dus om niet te beginnen. 

Als personal trainer in samenwerking met de fysiotherapeut ga je op zoek naar een alternatief programma, zodat er op aangepaste wijze getraind kan worden. 

Bij AllwaysFit is Nancy van der Togt onze fysio- en manueel therapeut die antwoord kan geven op al je vragen omtrent het bewegingsapparaat. Maak een afspraak door een mail te sturen naar fysiotherapie@allwaysfit.nl.  

https://www.allwaysfit.nl/fysiotherapie/