Bodytec training op maat:
- Full body workout
- Snelle workout in slechts 20 minuten
- Geschikt voor jong en oud
- EMS-spierstimulatie
- Voor afvallen, kracht opbouw, revalidatie of effectief bewegen
Bodytec EMS Training in Schiedam & Spijkenisse
Bodytec training is een innovatieve methode waarbij met Electro Musculaire Stimulatie (EMS) meerdere spiergroepen tegelijk worden geactiveerd. In slechts 20 minuten ervaar jij een complete full-body workout: effectief, veilig en zonder zware belasting voor jouw gewrichten.
Bodytec Trainingsapparatuur
Voor de Bodytec Training maakt Allwayafit gebruik van apparatuur van de Duitse marktleider Miha Bodytec. De Miha Bodytec apparatuur wordt geproduceerd in Duitsland en het ontwerp is gebaseerd op jarenlang onderzoek en uitgebreid getest.
Niet alleen topsport verenigingen als FC Bayern München en het Duitse Nationale voetbalelftal zetten Miha Bodytec in voor EMS Training. Ook atleten als Usain Bolt en tientallen Nederlandse topsporters zetten Miha Bodytec in om hun prestaties bij het hardlopen, schaatsen, voetballen of hockeyen te optimaliseren. Deze professionals verkiezen de Duitse marktleider Miha Bodytec vanwege de effectiviteit, kwaliteit, betrouwbaarheid en veiligheid. Een absolute vereiste voor professionele partijen om een dergelijk product of trainingsmethodiek in te zetten.
DOELGERICHT
Doordat wij van te voren een doel bepalen, weten we waar we naar toe werken.
PERSOONLIJK
Persoonlijke aandacht, door persoonlijke begeleiding halen wij het maximale uit jezelf.
ENTHOUSIAST
Enthousiaste trainers en begeleiders maken sporten echt leuk, niet langer met tegenzin trainen.
GEDIPLOMEERD
Al onze trainers en begeleiders zijn op hoog niveau gediplomeerd en weten wat ze doen.
Miha Bodytec ervaringen bij AllwaysFit
De Miha Bodytec trainingen bij AllwaysFit leveren keer op keer positieve ervaringen op. Jij behaalt in korte tijd indrukwekkende resultaten op het gebied van spieropbouw, vetverbranding en algehele fitheid.
Omdat EMS-krachttraining volledig wordt afgestemd op jouw persoonlijke niveau, is het geschikt voor beginners, ervaren sporters, senioren én mensen die herstellen van lichamelijke klachten of blessures.
Hieronder vind je enkele praktijkvoorbeelden van deelnemers die met Miha Bodytec hun doelen hebben bereikt – en ontdek hoe jij dat ook kunt ervaren.
Vraag nu een gratis proefles aan!
Weinig tijd maar toch in shape? In korte tijd veel resultaat en geschikt voor iedereen!
Bodytec Training
geheel op maat
vanaf €26per sessie
- Full body workout
- Training sessie van 20 minuten
- Persoonlijke begeleiding
- Intensieve krachttraining
- Elke beweging is een oefening
Bodytec voor jou?
Bodytec-training is een innovatieve vorm van krachttraining waarbij alle grote spiergroepen in uw lichaam gelijktijdig worden geactiveerd. Dit gebeurt door middel van elektrische spierstimulatie (EMS) in combinatie met gerichte oefeningen onder begeleiding van een ervaren trainer.
Het resultaat? Een complete, intensieve training in slechts 20 minuten – zonder de zware belasting op uw gewrichten die bij traditionele krachttraining vaak voorkomt.
- Bodytec is geschikt voor iedereen:
- Beginnende sporters die veilig en effectief willen starten
- Mensen die hun conditie of kracht weer willen opbouwen na een periode van inactiviteit
- Personen die minder belastbaar zijn door blessures, lichamelijke klachten of medische beperkingen
- Sporters die hun bestaande training willen aanvullen met een efficiënte full-body workout
Ervaar hoe jij met minimale belasting en maximale effectiviteit jouw kracht, spieractiviteit en algehele fitheid kunt verbeteren.
Resultaat met Bodytec krachttraining
Bodytec is voor veel mensen nog een relatief onbekende, maar snel groeiende manier van trainen. In slechts 20 minuten train jij jouw hele lichaam op een pijnvrije en efficiënte manier. Dankzij de unieke EMS-technologie is Bodytec geschikt voor jong en oud, voor mensen met gewrichtsklachten, overgewicht, of voor zowel amateur- als topsporters.
Wil je weten wat Bodytec voor jou kan betekenen? Neem contact met ons op en ontdek hoe jij met minimale tijdsinvestering maximaal resultaat behaalt.
Wordt jij moe van een Bodytec-training?
Een Bodytec-training is een effectieve vorm van krachttraining waarbij alle grote spiergroepen tegelijkertijd worden geactiveerd. De training wordt volledig afgestemd op jouw persoonlijke belastbaarheid, waardoor deze geschikt is voor beginnende sporters, senioren, mensen met gewrichtsklachten, sporters in blessureherstel en iedereen die spiermassa wil opbouwen of wil afvallen.
Afhankelijk van de intensiteit kun jij na afloop een hogere spierspanning voelen of lichte spierpijn ervaren. Omdat de trainingen goed schaalbaar zijn en geen zware gewichten vereisen, is Bodytec voor vrijwel iedereen goed vol te houden.
Wil jij zelf ervaren hoe effectief Bodytec-krachttraining is voor vetverbranding, spieropbouw en algehele fitheid? Plan vandaag nog een afspraak bij AllwaysFit in Schiedam of Spijkenisse en ontdek het verschil.
Onze EMS Apparatuur
AllwaysFit gebruikt apparatuur van Miha Bodytec. De Miha Bodytec wordt geproduceerd in Duitsland. AllwaysFit heeft net als voetbalclub Bayern München en het Duitse Nationale voetbalelftal gekozen voor de Miha Bodytec omdat zij staan voor effectiviteit, kwaliteit, betrouwbaarheid en veiligheid. Voor ons bij AllwaysFit is dit een vereiste. AllwaysFit werkt altijd volgens de DIN-norm tijdens onze EMS-trainingen. Deze richtlijnen geven meer duidelijkheid over waar het toestel aan moet voldoen. Bij AllwaysFit wordt je begeleidt door een opgeleide en gecertificeerde EMS-trainer.
DIN-norm: Veiligheid en professionaliteit
Bij AllwaysFit staat professionaliteit voorop. Daarom werken wij altijd volgens de DIN-norm tijdens onze EMS-trainingen. Deze norm fungeert als een keurmerk waarbij veiligheid, verantwoord trainen en efficiënt resultaat centraal staan.
De richtlijnen beschrijven onder andere:
- De technische eisen waaraan de apparatuur moet voldoen
- De optimale intensiteit van de training
- De aanbevolen rustperioden tussen EMS-sessies
Zo ben jij altijd verzekerd van een verantwoorde training, begeleid door een opgeleide en gecertificeerde EMS-trainer die jouw programma afstemt op jouw persoonlijke doelen en belastbaarheid.
“When you have fun, it changes all the pressure into pleasure”
Sport met korting via Bedrijfsfitness Nederland
Goed nieuws: AllwaysFit is aangesloten bij Bedrijfsfitness Nederland. Dit betekent dat je via de bedrijfsfitnessregeling van jouw werkgever tot wel 50% korting kunt krijgen op jouw sportabonnement bij ons.
Zo maak je sporten niet alleen leuker en gezonder, maar ook voordeliger.
Wil je weten of je in aanmerking komt? Controleer het direct via www.bedrijfsfitnessnederland.nl en ontdek of jouw werkgever is aangesloten.
Meld je aan voor een proeftraining Bodytec
Ben jij benieuwd naar de Bodytec-training van AllwaysFit en wil jij ervaren wat deze voor jou kan betekenen? Neem dan direct contact met ons op via het contactformulier op onze website of stuur een e-mail naar:
- Spijkenisse: spijkenisse@allwaysfit.nl
- Schiedam: schiedam@allwaysfit.nl
Wij nemen zo snel mogelijk contact met jou op om jouw vragen te beantwoorden en jouw proeftraining in te plannen.
085-077-07-07
schiedam@allwaysfit.nl